Hipotermia, quemaduras y cortes: protocolo claro
Arma un botiquín con vendas estériles, manta térmica, suero fisiológico, pinzas, analgésicos básicos y gel para quemaduras. Practica la regla de oro: detener sangrado, proteger, calentar progresivo. Usa guantes anticorte y calzado con suela firme. Establece palabra clave para pedir ayuda. Guarda números de vecinos y refugio más cercano. Una práctica trimestral en familia convierte nervios en reflejos, y los reflejos en seguridad que se nota.